冬瓜荷叶茶的功效与作用

茶叶百科 2020-06-03 09:14  浏览 :702

冬瓜荷叶茶的功效与作用:冬瓜与荷叶茶含有丰富的维生素及黄酮类物质,有利尿消肿、润肠通便、明目、促进身体新陈代谢的功效。

冬瓜味淡爽口,独具清香,冬瓜皮具有明显的利水作用,荷叶内含丰富的荷叶碱,味微苦,饮用后可以生津解渴,缓解腹胀。

冬瓜荷叶茶的功效与作用:

1.利尿消肿

冬瓜里富含多种有利于人体的元素,含钾盐是比较多,而荷叶同样有着去除水肿利尿作用,两者结合在一起,不仅可以利尿消肿,还可以消暑止渴、清热化痰。

2.降低血压

冬瓜皮里所含有的钾高,可以预防高血压,荷叶也是预防高血压的理想药材。

3.消脂减肥

冬瓜含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,两者同时具有去除油腻之效,所以起到的减肥美容效果是很好的哦。

冬瓜荷叶茶饮用禁忌

1、冬瓜荷叶不宜大量喝,因为不管是冬瓜还是荷叶,都为凉性,喝多了,对胃的伤害是很大的。

2、经期不宜喝冬瓜荷叶茶,因为经期女生本来就体寒,容易引起痛经等情况。

3、低血压的人也不建议喝冬瓜荷叶茶,因为这款茶有降压的功效。

4、空腹的时候不宜喝冬瓜荷叶茶,不然对肠胃可能造成不利的影响。

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